脱水症状

私は数年前に脱水症状を起こしたことがあるのですが今回は、その時の経験を書きたいと思います。数年前の夏、知り合いに誘われて友達と海にバーベキューに参加しました。 朝起きたら必ず水をコップいっぱい飲むようにしていてその一杯だけで出かけてしまっ...